Muskuļu apjoms samazinās līdz ar vecumu. Lai novērstu šo procesu, ir nepieciešams lietot uzturā proteīnu, taču vēl labāk būtu nodarboties ar sportu. Fiziskā slodze ne tikai palielinās muskuļu masu, bet arī atdzīvinās ķermeni un uzlabos garastāvokli.

Sociālo tīklu lietotāji sūrojas par jaunajiem ierobežojumiem saistībā ar situācijas saasināšanos sakarā ar Covid-19 epidēmiju valstī – kāpēc restorānos sēdēt drīkst, bet ar sportu nodarboties ir aizliegts.

Pēc Latvijas Futbola federācijas (LFF) kongresa, pēc kura tika atklāti divi ar Covid-19 inficētie, tagad parādījušās ziņas par četriem koronavīrusa saslimšanas gadījumiem Latvijas klubos.

Naktī no piektdienas uz sestdienu Latvijā norisinājās skrējiens Rīga – Valmiera, kurā tika uzstādīts jauns nacionālais rekords 107 kilometrus garā distancē.

Latvijas basketbolists Kristaps Porziņģis ir cienījamā biznesa izdevuma Forbes reitingā un turpina būt viens no pelnošākajiem pasaules sportistiem.

Jūlijā ieplānotais tenisa turnīrs Jūrmalā tiek atcelts, savukārt par Itāliju un Vāciju WTA neskaidra iemesla dēļ joprojām domā.

Koronavīrusa pandēmija ir parādījusi, cik lielā mērā par "izklaides tusiņu" pūlēm svarīgāks ir to cilvēku darbs, kuri ražo patiešām kaut ko reālu, uzskata vieglatlēts Staņislavs Olijars.