Dietoloģe pastāstīja, kam būtu ieteicams atteikties no šprotēm

© Sputnik / Sergey MelkonovКилька превращается в ароматные шпроты
Килька превращается в ароматные шпроты - Sputnik Latvija
Pēc dietoloģes teiktā, Jaunā gada svinību laikā var apēst dažas šprotes – no vienas sviestmaizītes nekas ļauns nenotiks.

RĪGA, 2. janvāris – Sputnik. Sāls šprotu sastāvā aizkavē organismā šķidrumu un paaugstina arteriālo spiedienu, kā rezultātā uztūkst asinsvadi un tiek traucēta vielmaiņa, stāsta RIA Novosti ar atsauci uz dietoloģes Jeļenas Solomatinas komentāru "Argumenti i fakti".

Pēc viņas sacītā, pie Jaungada svētku galda var apēst dažas šprotes – no vienas sviestmaizītes nekas ļauns nenotiks.

Taču dietoloģe ieteica atteikties no šī produkta, ja pastāv problēmas ar kuņģa un zarnu traktu, piemēram, čūla vai holecistīts, vai ar žultspūsli.

"Šādu produktu nav ieteicams ēst, sevišķi lielos daudzumos," paskaidroja Solomatina.

Tostarp šprotu lietošana uzturā jāierobežo tiem, kam pastāv problēmas ar lieko svaru.

Turklāt Solomatina atgādina, ka zivju kūpināšanas laikā izdalās benzopirēns, kas ir kancerogēna viela.

Ziņu lente
0
Vispirms jaunieVispirms vecie
loader
LIVE
Заголовок открываемого материала