Karstais ledus: šoka terapija emirātu tuksnesī

Tas ir kaut kas jauns: ledus vannas Šardži smiltīs

Par ledus terapijas seansiem Apvienotie Arābu Emirāti var pateikties kādreizējam šveicietiem Benuā Demelmeisteram

Benuā stāsta, ka ledus iemācījis saglabāt mieru un pārvarēt stresu

Tagad Benuā māca citus

Pēkšņa izeja no komforta zonas ļauj izjust katru ķermeņa šūniņu un atmodināt organisma slēptās rezerves

Tāds pārdzīvojums padara cilvēku stiprāku, ir pārliecināts Benuā

Ieniršana aukstā ūdenī un elpošanas metodikas kļuvušas populāras pasaulē, pateicoties "ledus cilvēkam" Vimam Hofam

Viņš ilgus gadus praktizēja jogu un spēja izturēt ļoti zemas temperatūras

Hofs apgalvoja, ka viņa metodika ļauj kontrolēt nervu sistēmu un uzlabo imunitāti